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基礎代謝計算
年齢・性別・身長・体重から基礎代謝量（BMR）を計算。ハリス・ベネディクト式に基づく正確な計算。ダイエットや健康管理に。無料ツール。
Height (cm)
Weight (kg)
Age (for BMR)
Sex (for BMR)
Male
Female
24.2
Normal
BMI — 18.5–24.9
BMI Scale
10
18.5
25
30
45+
Underweight
< 18.5
Normal
18.5–24.9
Overweight
25–29.9
Obese
≥ 30
Basal Metabolic Rate (Harris-Benedict)
1,672 kcal/day
2,006
Sedentary
2,299
Light exercise
2,591
Moderate
2,884
Very active
Ideal Weight Range (Devine)
59.3 – 72.5 kg
FAQ
よくある
質問
スマートフォンでも使えますか？
+
はい。基礎代謝計算はレスポンシブ対応しており、iPhone・Android・タブレット・PCなど、モダンなブラウザを搭載した端末であればどこからでも利用できます。
年齢や性別による違いはありますか？
+
対応しているブラウザは？
+
バリエーション
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