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睡眠必要量
年齢から推奨睡眠時間を表示する無料オンラインツール。睡眠必要量をブラウザ上で即座に実行でき、健康計算として登録不要で利用できます。
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14-17時間
FAQ
よくある
質問
オフラインでも使えますか？
+
ページを一度読み込んだあとは、多くの処理がブラウザ内で完結するためネットワーク接続が切れても動作します。ただし初回アクセス時はオンラインが必要です。
スマートフォンでも使えますか？
+
年齢や性別による違いはありますか？
+
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